¿Se degrada la batería de tu móvil si lo dejas enchufado mientras duermes? Hemos investigado la ciencia para encontrar una respuesta definitiva y fiable.
Hay muchas preguntas sobre las baterías de los teléfonos móviles. ¿Hay que dejar el teléfono enchufado toda la noche? ¿Es malo para el teléfono? ¿Malo para tu seguridad?
De hecho, ¿cuánto debes cargar tu teléfono? ¿Cuándo es el momento adecuado para enchufarlo? ¿Debes dejarlo siempre a cero? ¿Debes cargarlo al 100%? ¿Cómo se consigue la máxima duración de la batería de un teléfono? ¿Importa siquiera si vas a tener el móvil un par de años y luego lo vas a renovar?
Este debate va mucho más allá de la preocupación por un daño moderado al dispositivo, ya que algunas personas temen «sobrecargar» la batería de un teléfono. Esa preocupación parece justificada, ya que hace solo unos años, los smartphones Galaxy Note 7 de Samsung estallaban en llamas por problemas con la batería. Pero como hemos explicado antes, a menos que un dispositivo tenga algún defecto grave de fabricación (como el teléfono de Samsung), es poco probable que se produzca un incendio en tu bolsillo (o en la mesilla de noche).
El problema es que algunas de las investigaciones y opiniones que existen son diametralmente opuestas, así que nos hemos sumergido en la ciencia más reciente y reputada sobre el tema para encontrar consejos buenos y prácticos. Te presentamos los mitos y verdades de la carga de teléfonos iPhone o Android, en particular sobre si debes enchufar tu teléfono durante la noche.
Cargar mi iPhone durante la noche sobrecarga la batería: Falso
Una cosa en la que todos los expertos están de acuerdo es que la mayoría de los dispositivos son lo suficientemente inteligentes hoy en día como para evitar sobrecargarse. Unos chips protectores adicionales en el interior se aseguran de que eso no pueda ocurrir en una tableta, un teléfono o incluso un portátil. Una vez que la batería interna de iones de litio alcanza el 100% de su capacidad, la carga se detiene.
Con los teléfonos más antiguos, si dejas el teléfono enchufado durante la noche, va a utilizar un poco de energía por el goteo constante de nuevo jugo a la batería cada vez que cae al 99%. Esto merma la vida útil del teléfono (véase más abajo). Los nuevos teléfonos y sistemas operativos compensan esto; desde iOS 13, Apple ha enviado teléfonos con la carga de batería optimizada activada, por lo que los iPhones por lo general no se cargan más allá del 80% cuando están conectados a un cargador durante un período prolongado (como, por ejemplo, durante la noche). Con el último iPhone 15, puedes decirle específicamente al teléfono en los ajustes que nunca supere el 80% de carga; si está en un cargador, ni siquiera intentará recargarse hasta que llegue al menos al 75%.
Lo mejor que puedes hacer
No te preocupes demasiado por esto. Enchufa el teléfono o colócalo en el cargador inalámbrico cuando te vayas a dormir. Si te despiertas por la noche, desenchúfalo o muévelo para evitar que se cargue constantemente. También puedes enchufar el teléfono a un enchufe inteligente que esté programado para apagarse. Y asegúrate de que la opción de carga optimizada de la batería está activada.
Posibles problemas al cargar teléfonos durante la noche
La carga lenta puede generar calor. Muchos expertos recomiendan sacar el teléfono de la funda para cargarlo durante la noche. Pero eso no siempre es factible con una funda protectora complicada.
Como mínimo, no apiles nada, libros u otros dispositivos por ejemplo, encima de un dispositivo de carga. Y, por el amor de Dios, no pongas el teléfono debajo de la almohada. Si haces cualquiera de estas cosas, el teléfono se calentará, no tanto como para provocar una combustión espontánea, pero sí lo suficiente como para dañar la batería (ver más abajo).
Si tienes miedo al fuego, algunos recomiendan dejar el dispositivo de carga sobre un plato o platillo mientras está enchufado o colocarlo sobre algo metálico que tenga más probabilidades de disipar el calor, como hace un disipador en los chips del interior de un PC. Si utilizas una base de carga inalámbrica, esta opción no es muy viable, así que no te preocupes.
Cables defectuosos
Si estás cargando con un cable de imitación que no está hecho por el fabricante del dispositivo o no está al menos «certificado» de alguna manera (los cables Lightning del iPhone deben tener certificación MFi, por ejemplo), eso podría ser un problema. Es posible que el cable y los conectores no cumplan las especificaciones de tu teléfono o tablet. No escatimes comprando cables cutres… dicho esto, a partir del iPhone 15, incluso Apple soporta USB-C para cables de carga, que puede que tengas por ahí de usar con otros dispositivos.
Por lo tanto, no pienses que tienes que comprar cargadores hechos por el fabricante de tu teléfono. Hoy en día, la mayoría de los teléfonos soportan estándares universales. Uno de ellos es USB Power Delivery (PD), compatible con los principales teléfonos modernos de Apple, Samsung y Google. Solo necesitas un cable compatible entre el cargador PD y el teléfono.
Debo congelar mi teléfono para evitar problemas de batería: Falso
Las baterías de iones de litio odian dos cosas: el frío y el calor extremos. Cargar repetidamente un teléfono a temperaturas bajo cero puede crear una capa permanente de litio metálico en el ánodo de la batería, según BatteryUniversity. Ese problema no se puede arreglar; acabará con la batería más rápido.
La batería de tu teléfono no es la única que odia el calor; todos los componentes internos de un teléfono sienten lo mismo. El teléfono es un ordenador, y los ordenadores y el aire caliente son enemigos mortales desde hace décadas. Deja tu teléfono con pantalla negra al sol mientras holgazaneas junto a la piscina, pero no te sorprendas cuando te avise de que necesita refrescarse. En lugar de eso, dale algo de sombra. En verano, mantenlo alejado del salpicadero del coche.
Apple dice específicamente que cargar iPhones en un ambiente que esté a más de 35 ºC (95 ºF) daña permanentemente la batería. Ocurre lo mismo con cualquier teléfono moderno.
Lo mejor que nunca debes hacer
No cargues el móvil si hace demasiado frío o calor. Y no lo metas en el congelador.
Mi batería siempre debe bajar a cero antes de cargarla: Falso
Con las baterías modernas de iones de litio, no se debe dejar el teléfono en funcionamiento hasta que se agote, es decir, hasta que se descargue por completo. Intenta que no se acerque al 0%. Eso desgasta una batería de iones de litio más rápido de lo normal. Lo mejor es una descarga parcial.
Las baterías están en tiempo prestado desde el principio. Su interior está en un estado de descomposición constante que no se puede evitar. Con el paso del tiempo, los materiales de su interior simplemente van a aguantar cada vez menos energía. Si tienes un iPhone antiguo todavía en uso y te preguntas por qué solo tiene carga para unas pocas horas en comparación con el día (o dos) casi completo que tenía cuando era nuevo, es por eso. La capacidad disminuye con el tiempo.
Vacía la batería de un teléfono a cero solo cuando quieras recalibrar el sensor interno que muestra el nivel de batería de tu teléfono. El éxito en este caso no está garantizado, de hecho, muchas personas no creen que funcione en absoluto, pero algunos lo recomiendan, especialmente con un teléfono que baja al 10% (o incluso al 20% o 30%) y luego se apaga de forma abrupta.
Ten en cuenta que incluso si utilizas el teléfono hasta el punto de apagado automático, puede que eso no signifique que la batería esté realmente al 0%. Deja el teléfono en paz durante unas horas, si quieres intentar recalibrarlo. Después, reinícialo por si acaso.
Lo mejor que puedes hacer
Enchufa el teléfono antes de que te pida que entres en el modo de bajo consumo; iOS te pedirá que lo actives cuando llegues al 20% de energía. Enchufa el teléfono cuando esté entre el 30% y el 40%. Si no puedes activar la carga optimizada de la batería, desenchúfalo entre el 80% y el 90%; llegar al 100% con un cargador de alto voltaje puede dañar la batería.
Mantén la batería del teléfono cargada entre el 30% y el 80% para aumentar su vida útil. Ochenta siempre parece ser el número mágico cuando se trata de baterías de iones de litio.
Apple afirma que con la carga rápida, las baterías del iPhone pueden aumentar un 50% en solo 30 minutos. Para ello se necesita un adaptador de corriente USB-C, que en los teléfonos más antiguos implica a su vez utilizar un cable especial de USB-C a Lightning o un cargador de mayor voltaje como el de un iPad o incluso un MacBook.
No cargues rápidamente tu teléfono si no lo admite. Es otra forma de sobrecargar la batería. Pero hoy en día es difícil encontrar un teléfono que no admita la carga rápida. Todos los iPhones la tienen (la mencionada USB PD) desde que salió el iPhone 8 en 2017.
Mi batería desarrolla una «memoria»: ¡Falso!
La «memoria» de los teléfonos era un problema de las antiguas baterías de níquel-cadmio (NiCad). De ahí viene lo de «descargar la batería por completo». Como hemos dicho, eso no es necesario con las baterías de iones de litio.
Entonces, ¿por qué parece que las pilas de iones de litio no duran tanto a medida que envejecen? No se trata de «memoria»: Se trata de la capacidad. A lo largo de su vida útil, la batería de tu teléfono se degrada lo suficiente como para que, en el mismo tiempo de carga, un teléfono nuevo pueda llegar a una carga completa, pero uno más antiguo solo alcance el 82% más o menos. BatteryUniversity lo llama «síndrome del viejo».
Otra forma de verlo: Las baterías más nuevas tienen más hambre para absorber toda esa energía.
Apple afirma que «las baterías de iones de litio de Apple están diseñadas para mantener al menos el 80% de su capacidad original durante un elevado número de ciclos de carga» (otra vez ese 80%), pero admite que la cantidad difiere de un producto a otro.
Las baterías de iPhone de Apple de «carga rápida» llegan al 80% con bastante rapidez. Después del 80%, la capacidad aumenta más lentamente, en parte para evitar la acumulación de calor, lo que alarga la vida de la batería. Pero, ¿adivina qué? La carga rápida tampoco es buena para una batería de iones de litio. Se corroe aún más rápido.
Los iPhones antiguos venían con un bloque cargador de 5 vatios. Funciona incluso con los teléfonos actuales, pero puedes cargar más rápido con un cargador de 10 W o 12 W (como el que tienes con un iPad). Los iPhones del 13 en adelante pueden cargar entre 25 W y 27 W.
Apple ya ni siquiera incluye bloques cargadores con los teléfonos, pero la compañía vende un adaptador de corriente USB-C con puertos duales de 35 W por 59 $. O puedes comprar un cargador USB-C de terceros.
Si utilizas la carga inalámbrica basada en Qi, ten en cuenta que la mayoría admite 7,5 W, aunque ya está disponible la carga rápida inalámbrica. Pero los cargadores MagSafe de Apple, disponibles para las tres últimas generaciones de iPhone, pueden cargar a 15 W.
Lo mejor que puedes hacer
Deja de preocuparte por la «memoria». Si vas a cargar durante la noche, no lo hagas en carga rápida. Tu cargador puede ser de menor voltaje, como ese cargador de 5 W que venía con tu teléfono anterior a 2017.
Las baterías de los teléfonos duran pocos años: Falso
Una batería de teléfono mide su vida útil en «ciclos de carga». Eso significa que cada vez que descargas el 100% de la capacidad del teléfono, se cuenta un ciclo. Pero no significa que hayas llegado hasta cero.
Por ejemplo, digamos que tu teléfono está al 80%. Lo bajas al 30% (es decir, el 50%, la mitad de la capacidad de la batería). Si vuelves a cargarlo hasta el 80%, volverás a usar ese 50%, es decir, medio ciclo. Podrías usar el 75% un día y el 25% al día siguiente; de nuevo, eso es un ciclo. Los iPhones tienen una vida útil de entre 400 y 500 ciclos de carga, pero esto no se debe necesariamente a que el teléfono se enchufe entre 400 y 500 veces.
Si la capacidad del teléfono se ha erosionado lo suficiente, es posible que tengas que hacer ese 50% de carga y uso un par de veces al día, y la vida útil de la batería irá cuesta abajo aún más rápido. Apple intenta explicarlo aquí.
Aunque la batería de tu teléfono no tiene «memoria», lo que hace que la capacidad se reduzca, esa vida útil limitada significa que puede que quieras cambiarla por una nueva.
Ya en 2017, Apple admitió que ralentizaba en secreto las baterías de los iPhone más antiguos en nombre del «rendimiento general y la prolongación de la vida útil de… los dispositivos». Después de un alboroto, Apple ofreció reemplazos de baterías para estos teléfonos con un descuento durante un tiempo. Con el «derecho a reparación» cada vez más extendido, Apple lanzó en 2022 un autoservicio de reparaciones que incluye la posibilidad de cambiar la batería.
Pocos teléfonos nuevos tienen una batería realmente intercambiable por el usuario. Abrir las tripas de tu teléfono, aunque no anule la garantía, no es para los débiles de corazón.
¿Por qué casi no hay teléfonos con baterías intercambiables? La mayoría de las baterías de iones de litio duran entre dos y tres años, y es entonces cuando los fabricantes prefieren que cambies de teléfono. ¿Por qué molestarse en facilitar el cambio de batería?
Ahora que el usuario medio de telefonía en EE.UU. conserva su teléfono durante un tiempo, una encuesta de 2022 mostraba que el 26% actualiza el teléfono cada dos años, otro 28% espera tres años y una cuarta parte incluso espera cuatro años, los fabricantes de teléfonos tienen muchos menos incentivos para ayudarle a mantener su teléfono en funcionamiento; no son precisamente aficionados a las opciones de derecho a reparación.
Esta situación podría ser más fácil dentro de unos años, ya que la Unión Europea tiene ahora una ley que obliga a Apple y a otros fabricantes de teléfonos a fabricar todos los teléfonos con baterías reemplazables por el usuario para 2027.
Otros mitos desmentidos
A veces surgen nuevos mitos sobre las pilas en las redes sociales y los sitios de intercambio de vídeos. Aquí tienes un par de ellos, mencionados en TikTok e Instagram, que deberías tomar con pinzas, cortesía de musicMagpie:
1. Desliza el dedo hacia arriba en las aplicaciones para ahorrar batería
Esta forma de cerrar las aplicaciones del iPhone es una de las cosas más inútiles que puedes hacer con tu teléfono. Puede ayudarte a reiniciar la aplicación si no responde, pero no te va a ahorrar memoria en el teléfono (los iPhone no son multitarea) y, sobre todo, no te va a ayudar a ahorrar batería. Abrir y cerrar aplicaciones una y otra vez consume más energía que dejarlas funcionando en segundo plano.
2. Reducir el punto blanco para «batería ilimitada»
No tiene sentido: El punto blanco de tu teléfono, que puedes cambiar en Accesibilidad, ajusta el color general de la pantalla. Es útil para aquellos que miran mucho el teléfono en la oscuridad. Pero no ajusta el brillo real de la pantalla. Reducir el brillo del teléfono puede alargar la batería, ya que los píxeles reciben menos energía. Un poco. Pero nada hace que la energía sea ilimitada, excepto dejarlo enchufado a tiempo completo.
Lo que hay que tener en cuenta
Si piensas cambiar de teléfono cada uno o dos años, cárgalo como quieras y con la frecuencia que quieras, y no te preocupes por la disminución de la capacidad. Pero si quieres alargar la vida útil de tu teléfono, presta atención a las mejores prácticas para las baterías de iones de litio, como se ha descrito anteriormente. También puedes instalar una batería nueva cada dos años, que es mucho más barato que un teléfono nuevo. Entonces, ¡aguanta hasta 2028!
